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こんにちは。

愛知の司会・バイリンガルMCの

ANDSTORY

五艘英里です。

手洗い、うがい。他にも出来る事って結局・・

生活の中に、ちょっと気持ちの上がる事を、見つけて行く事なんだと思います。

人は欠点や不安や恐怖に強く引きこまれる生き物だから

幸せに生きると、さっさと決めて、強烈に意識する

今、私の気持ちを上げてくれる思考を選択する事。

今回のコロナショックは、人や企業の性質を浮き彫りにして見せてくれる気がします。

負担をまず自らが背負う会社と、まず末端に流す会社。

マスクで儲ける人と、マスクを配りまくる人。

別に、どちらも良いのではないでしょうか。

この中にあって、改めて尊敬できる人や会社の在り方は

自分自身の憧れであり、未来の姿。

自分はどうしたいのか。

あらゆる事が「したくても出来ない」今

これまでしていた事は、本当にやりたい事だったか

無理しすぎてなかったか

こんな時、守りたいものは？

私事ですが、この騒動のさ中、気持ち的にあらゆるものを手放しました。

すると

お金のためだけではなく、心が伴う志事

大切な、身近な人間関係

そういったものが、よりクリアに輪郭を描いて・・

 

手放す事で、今「ある」ものに

よりフォーカスできる事に気が付きます。

 

 

私の星の豊かさに気が付くこと。

 

自分のエネルギーを常に最大化出来るために

約束も関係も、トキメキがないものは

するする手放してしまえばいいだなと、心が軽くなりました。

手放す事で得られる時間を、豊かさを感じられる事に注ぐ

どんなに不必要と分かっていても、手放す時には痛いのです。

勇気を持つべきなのは、その効果がテキメンだから。

 

望まない選択を手放すという事は

高いエネルギーを放てる事に、より集中できるようになる、という事。

 

この「行動にストレスがかからない状態」が

引き寄せ力を高めるのではないかな、と感じます。

 

 

 

 

幸せは、選び取れる

何事も当たり前ではない世の中で、いかにその有難みに気が付き、目を向けるか、なのですね。きっと。

 

「今何を見るのか」

これを私たちは常に選べます。

今こそ自分が自分に何を与えるのか。

自分の命を、自分がどう使うのか

この選択を楽しむとき。

司会はコロナショックが直撃するお仕事ですが

正直「コロナ疲れ」の意味さえよく分かりません。

全ての現象が自分にとって

何か価値ある事なんだろうと解釈していますので

精神的に何のストレスもないのです。

Everything happens for the best

シンプルな言葉で気に入っていて

逆境を感じるときは、こう呟いてみます。

最初はただ、呟くだけでいいのだと思います。言葉と声を、自分に聞かせてあげるだけ。

私は幸せで、足りていて、一番大切なものが、私の中に全部ある。

ワイドショーなど見ずに川へ行ったら、土手一面が蒼く咲いてました。

春ですねぇ。

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【二人らしい感謝の形を考える】

 

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